EFT hangi sorunlar için kullanılır?
Daha ilk oturumda duygusal veya fiziksel stres değişikliklerin oluştuğuna, insanlar çok şaşırırlar. Tabiki EFT/KnB belki onlarca yıl boyunca biriken her şeyi sadece bir oturumda ortadan kaldıran bir “sihirli mermi” değildir. Yinede diğer tekniklerin şimdiye kadar başarısız olduğu yerde, EFT/KnB birçok olumlu değişikliklere ulaşır. Aşağıdaki liste EFT/KnB uygulamalarının sadece tamamlanmamış bir özetidir.
Duygusal ArınmaTekniği-EFT ile temizlenebilenecek konular çok geniş bir alan içermektedir.
Bunlardan bazıları şunlardır:
Bağımlılıklarda
- Yiyecek zaafiyeti,
- sigara,
- İlaç, tırnak yeme ….. gibi.
Duygusal travmalarda
- Kaza, soygun, yakınını kaybetme, uykusuzluk,
- Terk edilme, işten atılma, haksızlığa uğrama,
- Cinsel taciz,
- Stres, saplantılar/takıntılar, panik atak, depresyon ….gibi
Korkular/Fobiler
- Hayvan fobileri (yılan, fare, köpek…),
- Yükseklik, uçuş korkusu,
- Kapalı yer korkusu,
- Toplum önünde konuşma korkusu …. gibi.
Olumsuz duygular
- Öfke, endişe, korku, nefret,
- Üzüntü, suçluluk, kıskançlık… gibi.
Olumsuz inançlar
- Ben de şans yok ki, talihsizim,
- Bilgim yetersiz,
- Kimseye güvenmemek lazım,
- Para ile saadet olmaz….gibi.
Ruhsal gelişim
- Farkındalık geliştirmede,
- Olumlu düşünce kalıpları geliştirmede,
- Sevgi, şevkat, affetmek ………… gibi duyguların geliştirilmesinde.
İlişkiler
- Utangaçlık ve kendini ifade edememe,
- Çekingenlik ……. gibi.
Hedef belirleme
Performans artırma
- Sınav, iş, spor, sanat,
- Kolay odaklanma, hafıza geliştirme, disiplin geliştirme…. gibi.
Bedensel sorunlar
- Baş ağrısı, sırt/bel/boyun ağrıları,
- Migren, alerjiler, bağırsak problemleri,
- Cinsel sorunlar, adet öncesi rahatsızlıklar,
- Mide/karın ağrıları …..gibi.